+40.314.253.151

Imbatranirea naturala a creierului

Îmbătrânirea normală a creierului, începând de la 40 de ani in cele mai multe cazuri, poate include:

  • Timp mai indelungat necesar invatarii si amintirii unor informatii
  • Incetinire în gândire per ansamblu
  • Dificultăți de a acorda atenție sau de a vă concentra
  • Dificultati in indeplinirea unor sarcini multiple
  • Memorarea si gasirea de cuvinte ingreunate
  • Uitarea unor informatii de bază, cum ar fi zilele aniversare sau numele prietenilor
  • Aveți nevoie de mai multe remindere

Cercetările indică faptul că modificările legate de vârstă în structura creierului, cum ar fi scăderea volumului hipocampal, lobului frontal și temporal, reprezintă un aspect comun a îmbătrânirii naturale care contribuie la unele schimbări ale proceselor cognitive.

Modificarile neurocognitive odata cu inaintarea in varsta

Schimbările cognitive ca proces normal de îmbătrânire au fost bine documentate în literatura științifică. Unele abilități cognitive, cum ar fi vocabularul, sunt rezistente la trecerea timpului și pot chiar să se îmbunătățească odată cu vârsta. Alte abilități, cum ar fi raționamentul conceptual, memoria și viteza de procesare, scad treptat în timp. Există o eterogenitate semnificativă în rândul adulților, pe masura ce inainteaza în vârstă, în rata de scădere a unor abilități, ca de exemplu capacitatile de raționament perceptiv și viteza de procesare a informatiei.

Aspectele majore ale funcției cognitive umane sunt influențate de o varietate de factori, printre care mostenirea genetica, stilul de viață, alimentatia, bolile, traumele, medicamentele, precum și imbatranirea normala și patologica. Grupul condus de Salthouse (2010) a compilat un grup convingător de dovezi care demonstreaza ca declin notabil al functiei cognitive, asociat cu inaintarea in varsta, are loc la persoanele sanatoase incepand de la sfarsitul anilor 20 si continua pe tot parcursul vietii adulte.

Unele concluzii de bază din această cercetare arata că un astfel de declin apare la toți indivizii, cuprinde o gamă largă de aspecte majore ale funcției cognitive (de ex, nu doar memoria, pur si simplu) și sunt marcate în natură: gandirea coerenta si fluida, viteza de procesare a informatiei, atenția, memoria nondeclarativă, limbajul, abilitățile visuospațiale, abilitățile raționale, funcționarea executivă.

Aceste observații au fost replicate pe scară largă și un mesaj important este acela că aceleași aspecte ale cunoașterii care scad odată cu înaintarea in varsta, se diminuează, la o rată mult mai mare, atât în ​​MCI (Mild Cognitive Impairment – MCI) și în demențele (WesnesandLenderking, 2012).

SCHIMBARILE STRUCTURALE ȘI FUNCȚIONALE ALE CREIERULUI ODATA CU INAINTAREA IN VARSTA

Progresele promițătoare în cercetarea neuroștiințelor pot contribui la explicarea schimbărilor cognitive legate de vârstă. În această secțiune vom descrie unele dintre schimbările legate de vârstă care au fost identificate și vom prezenta teorii privind modul în care aceste schimbări se pot referi la îmbătrânirea neurocognitivă. 

Volumul materiei cenusii scade

Volumul de materie cenușie începe să scadă după vârsta de 20 de ani. Atrofierea este cea mai avansata în cortexul prefrontal, pe cand modificările legate de vârstă în lobii temporali sunt mai moderate și implică scăderea volumului hipocampului.

Dimensiunea neuronală și densitatea sinaptică – În ciuda numeroaselor teorii care explică pierderea neuronală, scăderea volumului materiei cenușii la adulții mai în vârstă este cel mai bine explicată nu prin moartea neuronilor, ci prin scăderea dimensiunii acestora și a numărului de conexiuni dintre ele. Neuronii suferă modificări morfologice, o scădere a complexității arborizării dendritelor, a lungimii dendritelor si o diminuare a prelungirilor dendritice, locurile majore pentru sinapsele excitaționale. Aceste modificări morfologice contribuie direct la reducerea densității sinaptice.

Cele mai importante proprietăți ale creierului sunt percepția informațiilor, prelucrarea, memorarea și recuperarea acestora din memorie, dacă este necesar. Cortexul prefrontal este responsabil pentru toate aceste procese. Capacitatea de a învăța, a reaminti, de a analiza depinde de cât de bine funcționează secțiunea frontală a lobilor frontali ai creierului.

Problemele legate de activitatea cortexului prefrontal pot fi ușor recunoscute dar aceste semne nu sunt specifice, pot fi cauzate si de alte boli: probleme de atentie, erori de interpretare, imposibilitatea de planificare si implementare a planului, dezorganizare.

Hipocampul joacă un rol important în trecerea informației din memoria de scurtă durată în memoria de lungă durată precum și în navigarea în spațiu. Afectarea hipocampului conduce la simptome inițiale de pierdere a memoriei și dezorientare.

Materia alba se modifica

Volumul materiei albe scade mult mai mult decât volumul materiei cenușii odată cu inaintarea in varsta. În plus față de modificările în structura materiei albe, s-a observat in vivo că si integritatea materiei albe scade odată cu creșterea vârstei.

Numeroase schimbări legate de vârstă în abilitățile cognitive sunt relevante pentru activitățile de zi cu zi și au o importanță substanțială pentru public. De exemplu, scăderea abilităților cognitive crește riscul ca adulții în vârstă să facă erori în deciziile financiare și să sufere fraude și abuzuri financiare. Modificările legate de vârstă în cunoaștere pot afecta performanțele de conducere a autovehiculelor, care aduc dupa sine implicații asupra siguranței și sănătății publice. Cercetările curente indică faptul că modificările legate de vârstă în procesele cognitive afectează performanța pe sarcini bazate pe tehnologie, cum ar fi căutarea pe Internet a informațiilor despre sănătate. Având în vedere utilizarea omniprezentă a computerelor și a internetului pentru multe interacțiuni de rutină in afaceri, servicii publice și evenimente sociale, declinul cognitiv, natural, determinat de inaintarea in varsta are implicații substanțiale pentru capacitatea adulților de a participa în multe domenii ale vieții.